9 tänupüha toitu, mis on pärit Ladina-Ameerikast
Tänupüha võib olla Ameerika püha, kuid traditsiooniline toit, mida igal aastal pakume, on väga põlisrahvaste ladina keel.
Loe Edasi11 latiinit, kes kasutavad oma platvorme hariduse andmiseks
Siin on 11 ladina keelt STEM-is ja akadeemias, kes jagavad ressursse esimese põlvkonna Latina õpilastele, kes õpivad oma haridusteed.
Loe EdasiTutvuge Amy Quichiziga, vegan Latina, kes taastab värviliste inimeste veganluse
Amy Quichiz dekoloniseerib veganlust oma Instagrami Veggie Mijasega, mis on loonud värviliste veganite kogukonna.
Loe EdasiDigame: Ana Flores räägib kogukonna loomisest läbi We All Grow Latina
We All Grow Latina asutaja ja tegevjuht Ana Flores räägib latiinode kogukonna loomise ja nende töö võimendamise tähtsusest.
Loe EdasiEsivanemate austamise juhend vaimseks praktikaks
Meditsiininaine ja Reikimeister Melody Garrido ja Curandera dr Lisa Martinez räägivad Esoteerilisele Esale, kuidas esivanemate austamist harjutada.
Loe Edasi10 traditsioonilist ja lihtsalt valmistatavat oaretsepti Ladina-Ameerikast
Proovige oma kätt nende maitsvate, toitvate ja toitvate traditsiooniliste ubade retseptide valmistamisel kogu Ladina-Ameerika riikidest.
Loe EdasiDigame: Blactina asutaja Nydia Simone räägib afro-ladina esindatusest meedias
Nydia Simone asutas Blactina Media, et võimendada afro-ladina lugusid. Ta jagab oma eesmärke ettevõtte jaoks ja seda, kuidas ta jätkab Afro-Latinidadi kõrgendamist.
Loe EdasiFilmi 'Brown Girls Who Bruja' looja Tonya Gonzalez räägib õdedest ja vaimsusest
Brown Girls Who Bruja Instagrami konto looja jaoks on brujeria seotud õdedega ja enda sisemise naiseliku jõuga.
Loe EdasiNõid arutleb Brujeria ümbritseva häbimärgistamise kui vaimse praktika üle
Esoteeriline Esa kirjeldab, mida tähendab brujaks olemine, ja arutleb koloniaaluskumuste üle, mis on tekitanud brujeria ümber häbimärgistamise.
Loe EdasiKuidas luua meie kogukonnas põlvkondade kaupa rikkust
Finantsekspert Katia 'Economikat' Chesnok jagab näpunäiteid selle kohta, kuidas luua ladina kogukonnas põlvkondade rikkust, sealhulgas parandada finantskirjaoskust.
Loe EdasiKolumbia, Brasiilia Lataami parimate kohvitootjate hulgas, mida peate proovima
Brasiilia ja Colombia on Ladina-Ameerika suurimad kohvitootjad. Siin on kuus LATAM-i riiki, mis toodavad maitsvat ja eristatavat kohvi.
Loe EdasiKõik Coquito kohta + 4 Coquito retsepti, sealhulgas alkoholivaba versioon
Kõik, mida Puerto Rico coquito kohta teada saada, pluss neli koquito retsepti, sealhulgas alkoholivaba versioon kogu perele.
Loe EdasiDigame: Dalina Soto on dieedivastane toitumisspetsialist, kes aitab latiinlastel targemalt süüa
Dalina Soto armastab toitu, eriti Ladina-Ameerikast, ja ta on pühendunud dieedivastasele toitumisspetsialistile, kes toetab seda, mida sa armastad.
Loe EdasiLatina toitumisnõustaja Dalina Soto soovib aidata Latina kogukonnal dieedikultuurist loobuda
Toitumisnõustaja ja dietoloog Dalina Soto õpetab ladina keelde kogukonda leidma toiduvabadust, võttes omaks dieedivastase lähenemisviisi.
Loe EdasiDenise Padín Collazo uus raamat käsitleb seda, kuidas latiinod saavad toime tulla aktivismis läbipõlemisega
Denise Padín Collazo käsitleb oma uues raamatus 'Thriving in the Fight: A Survival Manual for Latinas on the Front Lines of Change' käsitleb aktivismi läbipõlemist.
Loe Edasi10 maitsvat maiust Dia De Los Muertos koosviibimiseks
Dia de los Muertos on tulemas ja need on mõned maitsvad ja ilusad, sealhulgas pan de muerto ja flan pluss calavera pealuupirukad.
Loe EdasiNäpunäiteid kohtamiseks puuetega inimesena oma puudega Latina Bestie'lt
Tutvumine pole lihtne, kuid see võib olla eriti raske, kui olete puudega. Kuuba/Boricua puudega kirjanik Andrea Lausell jagab oma näpunäiteid.
Loe EdasiMäng: Dr Veroshk Williams räägib astroloogia ja psühholoogia ühendamisest
Ta töötab Puerto Ricos ja New Yorgis, aidates eemaldada vaimset tervist ümbritsevat häbimärgistamist.
Loe EdasiFat Chance, Charlie Vega võitleb rasvafoobia ja enesearmastusega
Crystal Maldonado YA debüütromaanis 'Paks juhus, Charlie Vega' on täisealiseks saamise loo peategelaseks paks pruun tüdruk.
Loe EdasiFinantsplaneerimine 2022. aastaks Ladina kogukonna algajatele
Finantsekspert Kara Perez, Bravely Go asutaja, annab neljaastmelise juhendi, mis aitab algajatele 2022. aasta finantsplaneerimist.
Loe Edasi
