By Erin Holloway

9 tänupüha toitu, mis on pärit Ladina-Ameerikast

Tänupüha võib olla Ameerika püha, kuid traditsiooniline toit, mida igal aastal pakume, on väga põlisrahvaste ladina keel.

Loe Edasi
By Erin Holloway

11 latiinit, kes kasutavad oma platvorme hariduse andmiseks

Siin on 11 ladina keelt STEM-is ja akadeemias, kes jagavad ressursse esimese põlvkonna Latina õpilastele, kes õpivad oma haridusteed.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Tutvuge Amy Quichiziga, vegan Latina, kes taastab värviliste inimeste veganluse

Amy Quichiz dekoloniseerib veganlust oma Instagrami Veggie Mijasega, mis on loonud värviliste veganite kogukonna.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Digame: Ana Flores räägib kogukonna loomisest läbi We All Grow Latina

We All Grow Latina asutaja ja tegevjuht Ana Flores räägib latiinode kogukonna loomise ja nende töö võimendamise tähtsusest.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Esivanemate austamise juhend vaimseks praktikaks

Meditsiininaine ja Reikimeister Melody Garrido ja Curandera dr Lisa Martinez räägivad Esoteerilisele Esale, kuidas esivanemate austamist harjutada.

Loe Edasi
By Erin Holloway

10 traditsioonilist ja lihtsalt valmistatavat oaretsepti Ladina-Ameerikast

Proovige oma kätt nende maitsvate, toitvate ja toitvate traditsiooniliste ubade retseptide valmistamisel kogu Ladina-Ameerika riikidest.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Digame: Blactina asutaja Nydia Simone räägib afro-ladina esindatusest meedias

Nydia Simone asutas Blactina Media, et võimendada afro-ladina lugusid. Ta jagab oma eesmärke ettevõtte jaoks ja seda, kuidas ta jätkab Afro-Latinidadi kõrgendamist.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Filmi 'Brown Girls Who Bruja' looja Tonya Gonzalez räägib õdedest ja vaimsusest

Brown Girls Who Bruja Instagrami konto looja jaoks on brujeria seotud õdedega ja enda sisemise naiseliku jõuga.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Nõid arutleb Brujeria ümbritseva häbimärgistamise kui vaimse praktika üle

Esoteeriline Esa kirjeldab, mida tähendab brujaks olemine, ja arutleb koloniaaluskumuste üle, mis on tekitanud brujeria ümber häbimärgistamise.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Kuidas luua meie kogukonnas põlvkondade kaupa rikkust

Finantsekspert Katia 'Economikat' Chesnok jagab näpunäiteid selle kohta, kuidas luua ladina kogukonnas põlvkondade rikkust, sealhulgas parandada finantskirjaoskust.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Kolumbia, Brasiilia Lataami parimate kohvitootjate hulgas, mida peate proovima

Brasiilia ja Colombia on Ladina-Ameerika suurimad kohvitootjad. Siin on kuus LATAM-i riiki, mis toodavad maitsvat ja eristatavat kohvi.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Kõik Coquito kohta + 4 Coquito retsepti, sealhulgas alkoholivaba versioon

Kõik, mida Puerto Rico coquito kohta teada saada, pluss neli koquito retsepti, sealhulgas alkoholivaba versioon kogu perele.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Digame: Dalina Soto on dieedivastane toitumisspetsialist, kes aitab latiinlastel targemalt süüa

Dalina Soto armastab toitu, eriti Ladina-Ameerikast, ja ta on pühendunud dieedivastasele toitumisspetsialistile, kes toetab seda, mida sa armastad.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Latina toitumisnõustaja Dalina Soto soovib aidata Latina kogukonnal dieedikultuurist loobuda

Toitumisnõustaja ja dietoloog Dalina Soto õpetab ladina keelde kogukonda leidma toiduvabadust, võttes omaks dieedivastase lähenemisviisi.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Denise Padín Collazo uus raamat käsitleb seda, kuidas latiinod saavad toime tulla aktivismis läbipõlemisega

Denise Padín Collazo käsitleb oma uues raamatus 'Thriving in the Fight: A Survival Manual for Latinas on the Front Lines of Change' käsitleb aktivismi läbipõlemist.

Loe Edasi
By Erin Holloway

10 maitsvat maiust Dia De Los Muertos koosviibimiseks

Dia de los Muertos on tulemas ja need on mõned maitsvad ja ilusad, sealhulgas pan de muerto ja flan pluss calavera pealuupirukad.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Näpunäiteid kohtamiseks puuetega inimesena oma puudega Latina Bestie'lt

Tutvumine pole lihtne, kuid see võib olla eriti raske, kui olete puudega. Kuuba/Boricua puudega kirjanik Andrea Lausell jagab oma näpunäiteid.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Mäng: Dr Veroshk Williams räägib astroloogia ja psühholoogia ühendamisest

Ta töötab Puerto Ricos ja New Yorgis, aidates eemaldada vaimset tervist ümbritsevat häbimärgistamist.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Fat Chance, Charlie Vega võitleb rasvafoobia ja enesearmastusega

Crystal Maldonado YA debüütromaanis 'Paks juhus, Charlie Vega' on täisealiseks saamise loo peategelaseks paks pruun tüdruk.

Loe Edasi
By Erin Holloway

Finantsplaneerimine 2022. aastaks Ladina kogukonna algajatele

Finantsekspert Kara Perez, Bravely Go asutaja, annab neljaastmelise juhendi, mis aitab algajatele 2022. aasta finantsplaneerimist.

Loe Edasi