Olenevalt põlvkonnast, mille jooksul keegi üles kasvas, George Foreman on kas a legendaarne poksija või grilli kannu, mis peaaegu kõigil on köögis. Juba üle kahe aastakümne on Foreman müünud inimestele oma lahjat, keskmist rasvasisaldust vähendavat grillmasinat ja kõiki selle võsusid nii kaugele, et paljud eeldavad, et Foreman leiutas grilli ise.
George Foreman Grilli tõsilugu on aga grupitöö ja lugu sellest, mis juhtub, kui idee ühendab täiusliku turundusliku lähenemisviisi.
George Foremanil oli pikk ja edukas poksikarjäär mis kestis ligi 30 aastat. 1968. aasta olümpiamängudel saavutatud otsustava kuldmedali tulemusega lavale murdnud Foremanist sai üks suurimaid nimesid poksis. Raskekaallasena tegi temast löökide taha pandud tohutu jõud temast surmava vastase selle jaoks, kes alguses temaga ringi astus, kuid oli üks poksija, kes oli veelgi parem: Muhammad Ali.
Legendaarne Rumble in the Jungle 1974. aastal Zaire'i osariigis Kinshasas võideldi, Foremanil oli 40:0 rekord, sealhulgas 37 nokauti küpses nooruses 25-aastaselt, ja Ali oli naasmas kolmeaastaselt võistluskeelult pärast seda, kui keeldus astumast sõjaväe eelnõusse. Ali andis Foremanile oma esimese kaotuse nokaudiga kaheksandas raundis. Võitlus on endiselt üks kõigi aegade suurimaid võitlusi. Foreman võttis aasta pausi ja võitis oma järgmised viis võitlust järjest, enne kui kaotas 1977. aastal 12. raundi otsusega Jimmy Youngile.
Olles endiselt üks maailma parimaid poksijaid, šokeeris Foreman maailma ja lahkus pärast kaotust Youngile ning astus ringi alles kümme aastat hiljem. 40-aastaselt surudes ei raisanud Foreman aega, et öelda maailmale, et on tagasi, võitis oma esimesed 23 võitlust, enne kui kaotas raskekaalu meistrile Evander Holyfieldile. Aastal 1994 Foreman tegi ajalugu kui ajaloo vanim raskekaalu meister 45 aastat vana . Ta lõpetas kolm aastat hiljem, saavutades üldarvestuse 76:5.
George Foreman| Margaret C. Norton/NBCU fotopank/NBCUniversal Getty Images kaudu
Foreman teenis poksijana korraliku varanduse, kuid oli ka rahalistes raskustes, kui otsustas tagasi tulla. 1999. aastal muutus aga tema elu igaveseks otsusega, mis osutus tulusamaks kui kõik tema võitlused kokku. Foreman pani oma nime grillide reale, mis küpsesid nii ülalt kui ka alt ja lasid rasval lähedalasuvale pannile tilkuda.
The Lahja, keskmine, rasvasisaldust vähendav grillmasin sai televisiooni hilisõhtuste reklaamide ja reklaamide alustalaks. Selle tulemusena sai sellest kuum kaup ja kuigi Foreman võitis raskekaalu võitlejana 5 miljonit dollarit, teenis ta grilliga oluliselt rohkem, teenides 138 miljonit dollarit. Nüüd arvatakse, et ta on väärt üle 300 miljoni dollari .
Arvestades seda tüüpi tulusat raha, võivad mõned arvata, et grill oli Foremani idee. Siiski oli ta lihtsalt kannumees.
Foremani grilli idee ja leiutis tekkis 1994. aastal. Mees nimega Michael Boehm kujundas grilli nii, et see ei ole mõeldud bokserit silmas pidades, et minimeerida küpsetusaega ja maksimeerida toitumist. Tulemuseks oli kallutatud disain koos kahepoolse küpsetamisega, mille poolest grill on tuntud. Disaini täiustamisel hakkas Boehm keskenduma turundusele.
See oli siis, kui tal tekkis idee Foreman pardale tuua, kuigi Foreman ei tundunud esialgu liiga vaimustuses.
Nad [potentsiaalsed ostjad] tundusid alguses ükskõiksed, isegi skeptilised, ütles Boehm Entrepreneur.com-ile. See kehtis peaaegu kõigi kohta, kellele ma seda näitasin, ütles Boehm. Kõik 13 kaubamärki, kus ta käis, vaatasid seda ja ütlesid: 'Te ei saa nurga all süüa teha.' Alles siis, kui Foremani naine asjasse läks, hakati seda tõsiselt võtma. Boehm jätkas: 'See on nagu midagi uut, midagi, mida inimesed pole varem näinud. Kui see on nii suurepärane, ütlevad inimesed, oleks see juba leiutatud.
Nii Boehmi kui ka Foremani õnneks see nii ei läinud. Foreman võttis vastu, grill jõudis turule ja nüüd on mõlemad mehed 20 aastat tagasi üle võetud hasartmängu tõttu väga rikkad.
Kuigi tema surma põhjus on veel teadmata, pole tema isa ega abikaasa kommentaare teatanud.
Legendaarne poksija, George Foremani 42-aastane tütar Freeda Foreman on surnud ja teadet kinnitas pereliige, kes leidis, et ta Houstoni piirkonna kodus ei reageeri. Kuigi tema surma põhjust ei ole avaldatud, ütlesid koroneri büroo aruannet ootavad ametnikud, et kuritarvitamist ei kahtlustata. Endise keskkaalu poksija Freeda karjäär, ehkki lühike, ei olnud täielikult toetatud tema vanemate poolt, kes ei tahtnud oma tütart ringis näha.
Vastavalt a TMZ aruande kohaselt maksaks George isegi tütrele, et ta ringist maha saaks. Freedal, kes alustas professionaalselt poksimist 2000. aastal keskkaaluna ja võitis oma esimesed 5 võitlust, enne kui kaotas 2001. aastal kuuenda kohtumise, sai ajavahemikus juunist 2002 kuni novembrini 2001 mängida kuues profimatšis. Ta oli üks paljudest kaasaegsetest teiseks jäänud meestest. põlvkonna poksijad, kes võistlesid omavahel ja nendesse võitlejate hulka kuulusid enamasti ka teised endiste raskekaalu meistrite tütred, nagu Jacqui Frazier-Lyde ja Laila Ali. Lõpuks loobus ta poksist rekordiga 5:1 (3 nokauti), kui kaotas jagatud otsusega Evelyn Rodriguezile.
PUHKA RAHUS #FreedaForeman ainult 42️ pic.twitter.com/VLNn6LGWkx
— Danielle (@daniKT1973) 9. märts 2019
Freeda oli ilmselt teadlik, et isa ei tahtnud, et ta ringi astuks. Nagu on öeldud aruandes GuardianLV , oli ta kunagi London Mirrorile antud intervjuus tunnistanud, et tema isa ei tahtnud, et ükski tema lastest tema poksimatše näeks. Ta tundis, et lapsi tuleb selle maailma eest kaitsta. George ise oli 1977. aastal ringist taandunud, kuigi tema karjäär oli endiselt haripunktis, ja temast sai evangelist. Siiski naasis ta taas 1987. aastal 39-aastaselt ja leidis kohe edu. Lõpuks loobus ta poksist 1997. aastal, karjääri viimaseks rekordiks oli 76 võitu (68 nokaudiga) ja 5 kaotust. Ta võeti 2003. aastal rahvusvahelisse poksi kuulsuste halli.
Mis puutub 1976. aastal sündinud Freedasse, siis ta oli innukalt võrri astunud isa jälgedes. Pärast pensionile jäämist hakkas ta keskenduma isiklikele asjadele ja oli viimati tuntud kui Ameerika justiitssüsteemi reformi eestkõneleja, öeldes oma Twitteri biograafias, et lisaks sellele, et ta on hea ema, naine ja sõber, soovin ma. teha positiivseid muutusi meie Ameerika kriminaalõigussüsteemis. Ühena Geroge'i lastest on ta koos oma isaga esinenud mitmes dokumentaalfilmis ja 2003. aastal filmi 'King of the Hill' osas. Geroge'i reaktsiooni kohta tütre surmale pole veel teateid, kuid ta jäi ellu tema vanemad, 11-aastane. õed-vennad, abikaasa ja kaks tütart.
Paljud leinavad tema kaotust, sõbrad ja pereliikmed postitavad oma hädaseisundit sotsiaalmeediasse:
Rip Freeda töödejuhataja! see jama tegi mulle uudist kuuldes haiget
— kümme (@AlmightyTen_) 9. märts 2019
Oh ei, see on kohutav.
— Stef (@VG_Stef) 10. märts 2019
Minu mõtted lähevad perekond Foremanile ja nende lähedastele.
Puhka rahus, Freeda Foreman.
George Foremani meteoriline tõus a poks lodestar alustas pärast seda, kui ta võistles oma esimeses matšis veebruaris 1967, kui ta oli vaid 18-aastane. Järgmise aasta oktoobris 1968 krooniti ta an Olümpiakuld . Hoolimata kahekordsest valitsemisest raskekaalu maailmameister , aastatepikkused pausid tõmbavad ta lõpuks armastatud spordialast eemale.
Ta riputas oma poksikindad viimast korda käest 1997. aastal ja tema karjäär tegi pöörde, kui temast sai mees George Foreman Grilli taga. Laenates oma nime lahja, keskmine, rasva vähendav grillmasin ”, teenis ta 1999. aasta litsentsilepinguga hämmastavalt 137 miljonit dollarit. New York Post . Kas see tohutu palgapäev võis olla põhjus, miks Foreman, tema nakatav irve ja sõbralik isiksus avalikkuse eest näiliselt kadusid? Kas ta on oma spordi- ja ärituludega nii rahul, et ei tunne enam vajadust meid oma kohalolekuga hellitada?
No see on kahtlane. Tõde on see, et see poks Kuulsuste saal on palju alates oma kariloomade talli hooldamisest kuni uute võimaluste leidmiseni, kuidas oma kasvavat autokollektsiooni naise eest varjata. Alatu, hiiliv.
Kuidas jõudis ta poksilegendidega nagu Joe Frazier ja Muhammad Ali löökide vahetamisest meie radarilt alla kukkumiseni? Siin on tõeline põhjus, miks te George Foremanist enam ei kuule.
George Foreman on kogu oma aja tähelepanu keskpunktis olnud arvukalt kaduvaid tegusid, alates 1977. aastast pärast seda, kui ta kaotas matši Jimmy Youngi vastu. Foreman rääkis Usuvõrk et pärast lüüasaamist suundus ta tagasi oma garderoobi ja peas keerlesid mõtted. 'Ma hakkasin mõtlema, et võiksin koju minna ja pensionile jääda, ma saan raha, võiksin praegu oma rantšosse pensionile minna ja a . Ja enne kui ma arugi sain, oli see kogu mu vestluse võimust võtnud – sa sured, meenutas ta.
Ülekaalukad mõtted panid ta paanikasse ja ta hakkas 'surma lõhna tundma'. Asi läks aga veel hullumeelseks. 'Ja ma ütlesin, et kõva mehena olen alati olnud karm, ma ütlesin: 'Mind ei huvita, kas see on surm, ma usun endiselt, et jumal on olemas.' Kui ma seda ütlesin, kiskus hiiglaslik käsi mu sellest 'ei millestki' välja ja ma lamasin riietusruumis veritsedes, veri voolas läbi mu veenide.
Pärast arstiabi saamist meenutas Foreman, kuidas hüppas duši alla ja karjus: 'Hallelujah, ma olen puhas, ma olen uuesti sündinud, ma lähen välja, et päästa maailma!'
Ta tunnistas, et tol hetkel ei teadnud ta veel täpselt, millise suuna ta valib, kuid peagi sai talle selgeks, et ta peab töötama kõrgemate jõudude heaks...
Ta hakkas kirikus käima , kuid kui ta ei saanud kogudusele jutlustada, veenis üks tema kirikus viibiv poiss teda Sõna levitama alternatiivsel viisil. 'Ma [hakkasin] reisima ühest tänavanurgast teise, kolm neljandikku läbi Louisiana, Tyleri osariigis Texases, kogu Houstoni ümbruses,' rääkis ikooniline pugilist. Usuvõrk .
Lõpuks sai temast ordineeritud minister ja ta alustas 1980. aastal Houstoni Issanda Jeesuse Kristuse kirikus jutlustamist, enne kui ostis kohalikus raadiojaamas 30-minutilise aja, et jõuda massidesse. 'Oma saates rääkisin natuke poksist ja palju Jumalast,' kirjutas ta oma ametlikul veebisaidil.
Kuigi ta tegi endale kindlasti nime pärast seda, kui ta vastaste ringis lööb, on tema võitlus patu vastu olnud palju tasuvam. 'Ma olen minister ja see on minu tõeline elukutse. See on tõesti minu kutsumus,' rääkis ta Ajad .
Seega, kui sa tõesti igatsed tema kohalolekut avalikkuse ees, siis tead, kust teda vähemalt pühapäeviti leida.
Pärast ülalmainitud 1977. aasta kaotust varalahkunud poksija Jimmy Youngi vastu tegi George Foreman spordis pika pausi ja keskendus oma õemehe abiga noortekeskuse rajamisele Texase osariigis Houstonis.
Kuid pärast kümmet aastat ringist eemal viibimist naasis ta 1987. aastal vastumeelselt spordi juurde. 'Lõpuks jäin ma katki, kui ma kiiresti ei liiguks, peaksin noortekeskuse sulgema. Ainus viis, kuidas ma teadsin, kuidas raha teenida ja mitte inimestelt seda kerjata, oli saada uuesti poksijaks. Mul oli valus uuesti särk seljast võtta ja poksija olla, kuid see oli ainus elukutse, mis mul oli. Ja sellepärast ma tagasi läksin,' rääkis Foreman Usuvõrk .
Mõelge vaid: kui ta oleks suutnud ennast ja oma noortekeskust rahaliselt toetada, poleks ta tõenäoliselt kunagi teinud oma üllatavat 1987. aasta tagasitulekut!
Kunagi oli aeg, mil Foremani nägu oli kõikjal, ja see kõik oli tema sõbra pärast Bill Cosby veenis teda pressiesindajaks hakkama. Hiljem esines Foreman hunnikus hiiglaslike ettevõtete reklaamides, nagu Nike Air ja Kentucky Fried Chicken.
See kõik aga peatus, kui teine sõber soovitas tal lõpetada teiste firmade kaupade müümine ja välja töötada oma toode, ning just siis sai ta pakkumise, mis muudaks tema elu. 'Seega helistas mulle ettevõte, kes küsis, kas ma ei sooviks nende grilli reklaamida ja nimetada seda George Foremani grilliks. Ma ütlesin: 'Kui palju raha selles on?' ja nad ütlesid: 'Hetkel pole raha sees.' Mul oli võimalus alustada seda otse alt ja mulle meeldis grill,' rääkis ta Sabotaaži ajad .
Pärast mõne teabereklaami tegemist läksid kolledžilapsed ja tervisehuvilised tootest hulluks, mille tulemuseks oli Foremanile ohtralt litsentsitasusid. 'Ja enne kui arugi saime, müüsime miljoneid,' ütles ta.
Ta võttis oma positsiooni toote nime ja näona tõsiselt ning reklaamis seda igal võimalikul viisil, nagu ta oma memuaaris kirjutas. Knockout ettevõtja (läbi Täna ).
Nüüd räägib toode enda eest ja Foreman saab veidi tagasi lüüa ja vilju nautida – õigemini, liha — tema tööst.
Ta teab, mis tunne on omada tonni sularaha, ja teab ka, mis tunne on olla vaene. Reuters paljastas, et endine raskekaalu meister kasvas üles vaesuses Houstonis karmi naabri juures. Kuid pärast ringis võitude saamist suutis ta elada sellist elustiili, millest ta kunagi unistas.
Kui ta saaks valida, kas elada tagasihoidlikku elu või elada luksuse süles, valiks Foreman tõenäoliselt viimase, kuid ta ei oota, et talle midagi kätte antaks. Ta ei karda käised üles käärida ja tööle asuda, et tema pangakontole laekuks pidev Benjaminide voog, et ta saaks kõik ära teha!
'See on needus arvata, et teil on piisavalt [raha]. Kunagi pole piisavalt. George Foreman, Bill Gates – igaüks. Raha tuleb kulutada. See ei ole loodud päästmiseks,' ütles ta Fortuuna ajakiri.
See selgitab, miks te temast enam harva kuulete. Ta on liiga hõivatud raha teenimise ja selle kulutamisega!
ajal intervjuu jutusaatejuhi Graham Bensingeriga , Foreman paljastas, et kulutab suure osa oma raskelt teenitud rahast oma uhkete autode kollektsioonile. Tal on kõik olemas – Corvette’id, Ferrari 360 ja Ford GT. Tema hinnatuim rataste komplekt on aga must 1977. aasta Volkswagen Beetle kabriolett. See oli esimene auto, mille ta ostis, kui hakkas suuri raha teenima, ja tema jaoks on sellel sümboolne tähendus. 'Mul on Volkswagen ja teised autod lihtsalt riietuvad selle ümber. ... See ei ole kõige kallim, kuid see on minu jaoks kallihinnaline, sest sa ei unusta kunagi, kust sa pärit oled,“ rääkis ta Bensingerile.
Kuna tema kollektsioonis on üle 50 auto (ja neid kasvab), mõistis isegi tema, et võib-olla on tema hobi käest ära läinud. 'Olen nüüd hakanud [autosid] oma naise eest peitma ja mõned on erinevates kohtades,' tunnistas ta.
Autode ostmine, autode juhtimine ja nende erinevatesse kohtadesse hoiustamine on olla aeganõudev. Pole ime, et ta on tühjaks löödud!
Oma raskekaalu poksikarjääri alguses jäi Foreman oma lihaselise kehaehituse säilitamiseks kinni traditsioonilistest poksitreeningutest. Kuid pärast oma teist tagasitulekut 1987. aastal avastas ta, et tõstmine aitas tal spordiga seotud vigastusi taastuda, mistõttu võite nüüd sageli tabada teda jõusaalis pingutamas. No tegelikult ei saa vaata tema. Ta on suurlinna saginast kaugel ja pumpab rauda 3000-ruutjalises jõusaalis, mille ta ehitas oma koju, mis asub tema laialivalguvale rantšole Marshallis, Texases.
Treeningu varjupaigas on kõik vajalik ja see on täielikult varustatud 'jalgrataste, poksikoti ja paljude raskustega', ütles ta. Texase kiirteed .
Ta rääkis ka Lihas ja Fitness et ta töötab välja. Kõik. The. Aeg. 'See on minu jaoks elustiil. Minu elu on üles ehitatud treeningule. Vahel olen öösel kahe-kolme ajal üleval ja teen trenni,” rääkis ta. Sheesh. Rääkige pühendumisest.
Ta sai võimaluse NBC näitlejana palju reisida Parem hilja kui mitte kunagi — saade, mis kogus kokku kogenud kuulsused ja jälgis neid, kui nad kogesid teisi kultuure ja eluviise. Kuid isegi siis, kui reality-TV kaamerad teda ei jälgi, on George Foreman alati liikvel. 'Suur osa minu ajast moodustab reisimine. Tegelikult jõudsin just sel esmaspäeval Saksamaalt tagasi ja reisin selle kuu lõpus New Yorgi kaudu Inglismaale,' rääkis ta. Texase kiirteed ajakiri.
Kuigi oleme kindlad, et ta peab balli kõikjal, kus ta läheb, on tema reisid tavaliselt seotud äriga. 'Mind kutsutakse alati rääkima ja rääkima oma lugu, mille Ameerika lugu olen nii uhke. Ja loomulikult kutsutakse mind välja andma oma tunnistust selle kohta, kuidas ma Jumala leidsin, ' ütles ta.
Noh, see on üks viis Foremani lihaks näha!
Tal oli perekond, kes elas Texase osariigis Marshallis pisikeses linnas – paar tundi Houstonist väljaspool –, nii et Foremanil oli mõtet teha linn oma koduks 1976. aastal. „Lõpetasin oma tegemiste ja ostsime rantšo. kohe,' ütles ta Texase kiirteed ajakiri.
600 aakri suurusel maal elamine tähendab, et Foremanil on rohkem kui piisavalt ruumi tema, tema naise ja tema jaoks. kümme last ja kõik tema loomad. „Kasvatan rühma Branguse veiseid ja mu naine armastab värskeid mune, nii et me peame palju kanu. See on ka seafarm,” ütles ta. 'Ja ma kasvatan hobuseid, mida nimetatakse kõnnakutega hobusteks, ja ma armastan neid hobuseid.' Ma kasvatan neid ja ratsutan nendega ja treenin neid ise ja mind hakatakse kogu aeg maha võtma. Hea küll, tundub, et Foreman on lõpuks oma paarilisega kohtunud!
Rahvaarvuga veidi üle 23 000 inimest Selle kirjutamise ajal oli Marshall, Texas vaikne linn, kus Foremanil on palju privaatsust rambivalgusest eemal.
Me ei saa teda süüdistada selles, et ta vahetas oma silmapaistva kohaloleku avalikkuse ees päevade vastu, mis veetis oma eraldatud paradiisitükis.
Nüüd, kui ta on oma poksikarjääri tolmu alla jätnud, on ta oma äriimpeeriumi laiendanud. Näib, et iga paari aasta tagant tuleb tal välja mõni uudne idee, mille tarbijad lihtsalt söövad. Sõna otseses mõttes.
Pärast oma George Foreman Grillsil varanduse teenimist laiendas endine poksija oma valikut George Foremani lihapoe loomine , veebipõhine lihaettevõte. Väikestest perefarmidest pärit täiesti looduslik Black Anguse veiseliha on ideaalne lisand tema grillile, kas pole? ( Ja nüüd me ihkame praadi. Suur tänu, Big George!)
Kuid jätke Foremani otsustada, kas ta kasutab veiseliha müümisel lihahuvilistele üle maailma teistsuguse, isiklikuma lähenemisviisi. 'Tahad teada lehma venna, õe kohta, kus ta seisis. Grill rääkis tervisest. Ja nüüd saan selle toiduga inimestele selgeks rääkida, ”rääkis ta Fortuuna ajakiri.
2015. aastal andis ta Fortuuna ajakirjas kõik deets tema tavapärase nädalaplaani kohta, mis algab sellega, et ta hoolitseb teisipäeviti 'asjade' eest.
Siis kolmapäeviti kannab ta roosat — oot, nalja teeb! Hump Days on tegelikult pühendatud tema teenistustele ja ta astub sisse ka ülalmainitud noortekeskusesse, mille ta avas 1977. aastal.
Ta jättis neljapäeva täiesti lahtiseks, kuid reedel suunduvad ta koos naisega oma Marshalli, Texase rantšosse, et hooldada kõiki oma karvaseid sõpru, sealhulgas nende hobuseid ja koeri.
Laupäeva õhtuti ja pühapäeviti on ta tagasi jutlustamas ja pühapäevakoolis õpetamas. Ja esmaspäeval on tal puhkepäev. Lõpuks.
Ära tunne temast siiski kahju. Talle meeldib palju asju ajada, isegi kui see tähendab, et ta ei saa olla tähelepanu keskpunktis nagu varem. 'Parim asi, mis inimesega juhtuda saab, on töö,' ütles ta. 'Sul ei ole tööd, sa sured!' Mees, need on mõned sünged sõnad, mille järgi elada.
Sourcing Journal teatas 2017. aasta oktoobris, et George Foremanil on käes täiesti uus äri. Olümpiakuld astus jalatsitööstusesse pärast koostööd veebimüüjaga, et kujundada Footworksi mugavate kingade sari nimega George Foreman Collection.
Suurepärased kingad, mis olid kohandatud üle 40-liikmelise rahvahulga jaoks, loodi spetsiaalselt meestele ja naistele, kes elavad oma elu liikvel olles, täpselt nagu Foreman. 'Ma kujundan kinga, milles saate tantsida, mängida oma lastega shuffleboardi, minna lennujaama, minna Floridasse – kinga, mis on nii mugav, et keegi peab teid selle jalast võtma,' rääkis ta. Texase kiirteed .
Teeme kokkuvõtte: tal on oma grill, oma kirik, noortekeskus, rantšo, mida peab ülal pidama, jalatsisari, ja valik maitsvat mahlast liha. Kurat! Tüüp kannab tonni mütse ka siis, kui ta vaikselt kulisside taga oma elu elab!
Kui vähegi õnne, jätkate oma uusaastalubaduse täitmist, et 2017. aastal vormi saada. Oh, kas sa kukkusid sellelt vankrilt alla? Sa ei ole üksi. See on okei, sest parim asi eesmärkide seadmisel aastaringselt on see, et saate alati uuesti püsti tõusta, endalt tolmu pühkida ja selle juurde tagasi pöörduda. Sama kehtib ka treenimise kohta, isegi kui te pole veel välja mõelnud, millist treeningut teha või kui teil on rutiinist tüdinenud ja soovite asju paika loksutada.
Kui fitnessitööstuses on üks konstant, siis see on see, et asjad arenevad pidevalt. Sertifitseeritud personaaltreenerina tunnen sageli, et olen proovinud või kuulnud iga uue kujuteldava fitness-trendi kohta. Järgmisel päeval kuulen siis mõnelt kliendilt või kaastreenerilt mingist uuest trendist. Kuigi mõned trendid jäävad püsima pikaks ajaks ja muutuvad fitnessis uueks normiks, kaovad teised trendid kiiresti (Shake Weight, keegi?). Et saada aimu 2017. aasta kuumimatest treeningutest, võtsin ühendust mõne valdkonna tipptegijaga, et saada oma seisukoht. Need on treeningud, millest sel aastal kõik räägivad.
Kogu keha treeningud on 2017. aastaks vägagi ning vastavalt Row House'i treener Erin Landy, pole paremat kogu keha treeningut kui sõudmine. 'Sõudmine on parim treening, sest see on kogu keha, nii et saate suurepärase kardiotreeningu, samal ajal toniseerides kogu keha. See on ka vähese mõjuga, nii et see on teie liigestele lihtne, ' ütles Landy. Ta ütles mulle ka, et sõudmine on treening, mida saab teha igaüks, olenemata sellest, kas olete altid vigastustele, pole kunagi jõusaali astunud või otsite suurepärast risttreeningut. 'Kindlasti peaksite higistama ja tundma head põletust jalalihastes, südamikus ning kogu kätes ja seljas,' ütles ta. 'Oodake rahuldustpakkuvat valulikkust lihastes, mille olemasolust te ei teadnudki, ja hästi teenitud tipptulemust oma naabrilt, kes tähistab sadu põletatud kaloreid.'
Kuigi sõudmisega on täiesti võimalik iseseisvalt tegeleda, soovitab Landy sellist stuudiot nagu Row House, kus kogu treening on meeskonnatöö, nagu see, mida saaksite vee peal. 'Sõudmine mitte ainult ei sea väljakutset iga inimese vaimule ja kehale, vaid sport pakub ainulaadset võimalust kollektiivse üksusena eesmärgi poole liikuda,' ütles Landy. 'Vee peal ja Row House'is töötame meeskonnana, lastes rütmil, tehnikal ja tõhusal jõul meid üheskoos finišisse viia.' Nii et haarake trennisõber või kogu oma meeskond ja asuge sõudma.
Bostoni Equinoxi X astme treener Brandon Kolar ütles, et 2017. aastal on basseinides ja järvedes ujuvatel platvormidel toimuvad veepõhised tunnid moes. „Selle kõige zen-meelsus on ennekuulmatu ja vajalik kehakontroll. nende liigutuste tegemine vees ujuval platvormil viib teid uuele tasemele,' rääkis ta mulle. Erinevalt SURFSET klassid mida populariseeris nende välimus Hai tank , kuid mida tegelikult vee peal ei juhtu, klassid, millele Kolar viitab, on seotud ujumisega. Näited hõlmavad järgmist AquaPhysicali FloatFit HIIT klass mis sisaldab isomeetriat, plüomeetriat ja ujuval laual venitamist. Kui jooga on rohkem sinu asi, BOGA YOGA kasutab püstiseid aerulaudu vee peal joogatundide jaoks. 'Kui sa seda korra teed, jääte konksu,' ütles Kolar.
Ketanga Fitness Retreatsi kaasasutaja Stacy Schwartz, kes on joogaretriitidest palju kaugemal, eeldab, et temaga sarnased treeningud on 2017. aasta üks populaarsemaid tervise- ja heaolutrende. inimesed,' ütles ta. „Ja reisil olles tervislik olemine ei tähenda enam lihtsalt trenni mahtumist või end ilma kohalikest toitudest ja jookidest ilma jätmist uues maailmajaos. tervislik olemine on nüüd reisimise peamine põhjus!' Mõned näited Ketanga treeningutest on järgmised alglaager Costa Ricas , ratsutamine, jooga ja matkamine Iirimaal , ja veel. Retriitide programmis on kohalikud aktiivsed tegevused (matkamine, surfamine, kose raputamine jne) ning aega lõõgastumiseks ja lõõgastumiseks. 'See pole mitte ainult sobivus, vaid ka sobivus on aluseks,' selgitas Schwartz.
Teine suur trend, mis 2017. aastal jätkub, on treeningute tegemine, mis tegelikult aitavad sul igapäevaelus toimida. Seda tüüpi treening, mida nimetatakse funktsionaalseks treeninguks, sobib kõigile, alustajatest kuni sportlasteni. 'Tavainimese jaoks on oluline teha funktsionaalset treeningut, mis aitab seda jõudu igapäevaellu tuua ja funktsionaalses treeningus kasutatakse harjutusi, mis kasutavad korraga kõige rohkem lihaseid,' ütles ta. isiklik treener Jamie Logie ettevõttest Regained Wellness . 'Biitsepsikõverdus võib teie biitsepsit tugevdada, kuid me ei tee selliseid liigutusi igapäevaelus kuigi palju (kuigi see on siiski kasulik), võrreldes väljahüppega, mis tugevdab peaaegu kõiki alakeha lihaseid ja muudab selle lihtsamaks. sa pead trepist üles ronima. Funktsionaalne treening kehtib ka sportlaste kohta. 'Mõttekam on lasta [sportlastel] teha harjutusi, mis sarnanevad sellega, mida nad oma spordialal teevad, näiteks korvpallurid teevad hüppekükke,' ütles Logie mulle, selgitades, miks te tõenäoliselt ei näe NBA tippspetsialiste tegemas midagi sellist. jalapressid.
Funktsionaalsele treeningule mõeldes lasen klientidel mõelda asjadele, mida te iga päev teete ja kuidas neid jõusaalis jäljendada, nagu kükitamine, et asjadeni jõuda (õhkkükid), esemete tõstmine pea kohal (õlgadele surumine), trepist ronimine (väljasüngid). ), kummardumine (surutised) ja uste lahti lükkamine (tõuketõuge). Kui te ei suuda välja mõelda, kuidas see teid igapäevaelus aidata võiks, väidavad funktsionaalse fitnessi harrastajad, et tõenäoliselt võiksite teha midagi paremat.
Kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT) kombineerib harjutusi, mis nõuavad peaaegu maksimaalset pingutust madalama intensiivsusega harjutustega, mis toovad teid tagasi vahepealsetesse taastumisperioodidesse. HIITi idee on see sa oled tõhusam rasva põletamisel ja lihaste kasvatamisel kui muud tüüpi treeningutel. Muidugi pole HIIT midagi uut, kuid paljud eksperdid peavad seda 2017. aastal jätkuvaks trendiks. Amanda Dale, ACE-sertifikaadiga personaaltreener, AFAA-sertifikaadiga treeninguõpetaja, tervisetreener ja sporditoitumisspetsialist, kellel on magistrikraadi meditsiinisotsioloogias ja -hariduses, ütles, et tal on hea meel näha HIIT-stiilis ringtreeningu jätkuvat tõusu sellistes kohtades nagu OrangeTheory ja F45. 'Ma arvan, et (eriti veteranid) treenijad otsivad väljakutseid pakkuvat, kuid motiveerivat rühmatreeningu keskkonda, mis pole Crossfiti jõusaal, vaid pakub sama tüüpi võistlusintensiivsust ja tähelepanelikku juhendamist,' ütles ta mulle. Seda tüüpi tundides on ühendatud tempomuusika rasvapõletuse intervallprogrammiga, kasulikud videojuhised ning personaalne juhendamine ja korrigeerimine. Dale'i sõnul loob see lõbusa, tõhusa ja sõltuvust tekitava treeningkeskkonna.
Tänapäeva uusima tehnoloogiaga pole ime, et üks selle aasta ennustatud treeningutrende on alustada oma koduste treeningute otseülekannet. NASM-i sertifitseeritud treener: 'Alates kodusest rattasõidust, joogast kuni HIITini – voogedastustunnid annavad igaühele juurdepääsu kõige elitaarsematele treeneritele ja stuudiotele mugavalt kodust. ja fitlosophy asutaja, inc . Angela Mader ütles mulle. Ta ütles, et otseülekanne erineb Pinterestist leitud käikude jälgimisest. 'Otseülekanne toob kodusesse treeningusse rohkem energiat ja pühendumust.'
Pole siis ime, et nii palju erinevaid ettevõtteid osaleb. Jõusaalidest nagu Crunch Fitness alustades Crunch Live'i spetsiaalsetele otseülekannetega spordiettevõtetele nagu Live Exercise ja kõike, mis sinna vahele jääb, on palju viise, kuidas kodus treenida, kuid tunnete end siiski nagu osa grupist.
Võib-olla olete märganud, et üldiselt on suundumus muuta treenimine meeldivamaks, vabaneda jõusaalist ja kaasata ellu rohkem loomulikke tegevusi. Sertifitseeritud rühmatreeningute juhendaja, personaaltreener, autor ja rahvatervise kehalise aktiivsuse spetsialist Nancy Bruning eeldab, et 2017. aastal on välitreeningud tõusev trend. 'Täielik tervis hõlmab õues viibimist loomuliku valguse ja õhu käes, kõigi meelte kaasamist, tuule tundmist oma nahal, loomade - isegi kui ainult orava - ilu ja naljade nägemist ! — elavate taimede värskuse sissehingamine,“ ütles Bruning. Ta jätkas selgitamist, et paljud pered, paarid ja sõbrad otsivad asju, mida nad saaksid koos kogeda, ning üks neist on aktiivne tegutsemine kohalikus pargis.
Aga mida saab teha välitreeningu jaoks? 'Saate kohandada peaaegu iga keharaskusega harjutust õues, vaadates ringi ja kasutades loovalt pinke, seinu, piirdeid, astmeid – isegi puid ja rändrahne, et teha kätekõverdusi, istesse tõuseid, hüppeid, venitusi ja nii edasi. Bruning ütles mulle, aga sa ei piirdu ainult sellega. 'Mulle meeldivad muud tegevused, nagu matkamine, süsta, rattasõit, uisutamine, tõukerattasõit ja muidugi ujumine,' ütles ta. Nii et pange jalga head kingad ja mugavad riided, haarake sõber kaasa ja minge 2017. aastal õue!
Kuigi võite olla harjunud tegema jõutreeningut 8–15 kordusega seeriatena, fitness-ekspert ja DIAKADI kaasomanik Billy Polson näeb 2017. aastal silmapiiril nihet. 'Näen lõpuks jõusaalikülastajaid tõstmas raskusi, et saavutada maksimaalne jõud ja teha maksimaalseid kordusi 5–6 kordusega,' ütles Polson. 'See intensiivsuse suurenemine annab teie lihastele väga vajalikke stiimuleid, et muutuda tugevamaks, suurendades teie funktsioone spordis ja elus, samuti annab teie kehale suure tõuke ainevahetusele, et säilitada lihaskoe ja rasvasisaldust.' Seda tunnet kordas mulle personaaltreener ja jõutõstja Robert Herbst , kes eeldab, et 2017. aastal hakkavad populaarsust koguma jõumehe tüüpi harjutused, nagu Farmer Walks. 'Need on populaarsed, kuna kiirendavad ainevahetust, mis viib rasvapõletuseni, ega võta palju aega,' ütles Herbst. 'Samuti on harjutused funktsionaalsed ega ole masina soontes, nii et need annavad tõelist jõudu ning neid on väljakutseid pakkuv ja lõbus teha.'
Enamik kliente, keda olen aastate jooksul koolitanud, tunneb oma pulsi jälgimist, kuid üldiselt teevad nad seda lihtsalt selleks, et saada aimu, kui palju kaloreid nad põletavad. Tegelikult võib meie pulss meile palju rohkem öelda, sealhulgas seda, millal treeningu ajal rohkem pingutada ja millal taastumisele keskenduda. Endine Olümpiasõudja Patrick Sweeney ütles, et südame löögisageduse varieeruvus (HRV) on 2017. aastal sportlaste suure arengu aluseks. „Kui ma olümpiamängudeks treenisin, ei olnud enamiku meie sportlaste jaoks kõige olulisem treening, sest me kõik olime õppinud seda tegema. pingutage end kõvasti, aga ülejäänud ja taastumine,' rääkis Sweeney mulle. 'HRV-treening annab lõpuks ülevaate sellest, millal peaksime rohkem pingutama ja millal puhkama, vaadates teie keha taastumist.'
See pole ka sõudjatele ainulaadne. Sweeney selgitas, et kui proovite teha järgmist rasket tõstet enne, kui olete piisavalt taastunud, võib see tähendada erinevust uue isikliku rekordi ja vigastuse vahel. See tähendab, et 2017. aastal on inimesed vähem keskendunud pidevale pingutamisele ja saavad rohkem teavet nende kehade töötamise kohta kogu treeningu jooksul. Kuigi selline treenimisstiil nõuab natuke täiendavat ajujõudu, uuringud näitavad, et tulemused on seda väärt .
Kui seiklus ja adrenaliin on rohkem sinu jaoks, siis on sul õnne! Ronimistreener Teddy Cho ütles, et 2017. aasta on kaljuronimise aasta. Ta arvab, et see trend on kolme asja kulminatsioon: ronimine on jõudnud peavoolu reklaamidesse ja telesaadetesse (mõelge Ameerika ninja sõdalane ); noorte seas kasvab nõudlus ronimise järele; ja ronimine on kaasatud 2020. aasta Tokyo olümpiamängudele. Mida peaksite siis ronimise kohta teadma, enne kui proovite selle aasta kuuma ronimistrendi?
'Esimene asi, mida iga uus ronija õpib, on see, et see pole ainult ülakeha jõud. Mängu nimi on suuresti keha pinge ja koordinatsioon, ' rääkis Cho mulle. Ta märkis, et ronimine võib uutele inimestele hirmutada, kuid ronimise saavutamine sisendab sinusse suurt usaldust. Kuigi mõned inimesed arenevad siseruumides kaljuronimise jõusaalidest väljas sportimise ja rändrahnuga ronimise poole, võite olla rahul, kui kleepute siseruumidesse, millel on kukkumise katkestamiseks polsterdus. Seda tüüpi ronimisel on sama palju eeliseid. Cho sõnul kattub treening tugevalt ka võimlemise, jooga ja tantsuga. 'Ronimine nõuab seda kehakontrolli täpsust ja lisab täiendavat jõudu ja jõudu,' ütles ta.
Kui armastate Uberit, Instacarti ja muid tellitavaid teenuseid, pääsete juurde otse oma nutitelefoni, personaaltreeneri ja Medical Fitness Pros Jason Hodge'i omanik on teile häid uudiseid. 'On suur võimalus, et näete tulevikus treenimiseks mõnda Uberi-laadset rakendust,' ütles ta. Sellise rakenduse eeliseks on see, et see võimaldab inimestel leida teisi, kellega treeningut jagada. 'On mitu rakendust, mis üritavad inimesi sel viisil personaaltreeneritega siduda, kuid inimesed, kes soovivad palgata treenerit, otsivad treenerit pikaajaliselt,' lisas Hodge. 'Sellist rakendust oleksite harva kasutanud, kui see aitaks teil mehaanikut leida, nii et ma ei näe, et see töötaks personaaltreenerite jaoks, vaid kui leida kõndimispartner või keegi, kellega jõusaalis kohtuda – ma nägin, et see juhtub. ' Laadige need telefonid täis ja valmis otsima. Sinu järgmine keerutussõber võib olla vaid puudutuse kaugusel!
Võib-olla olete vedrustustreeninguga juba tuttav, kui olete kunagi TRX-tundi proovinud (või näinud teisi jõusaalis seda tegemas). Vastavalt TRX veebisait , vedrustustreening sündis Navy SEALs ja on keharaskusega harjutus, mis arendab samaaegselt jõudu, tasakaalu, painduvust ja tuuma stabiilsust. Kuigi TRX võib olla üks populaarsemaid vedrustustreeningu tüüpe, ei ole see ainus, ja Shannon Barbadian, selle kaasasutaja. Defy Gravity Studio Californias Newport Beachis ., arvab, et vedrustustreening läheb 2017. aastal täiesti uuele tasemele. 'Vedrustustreening on liigestele kerge, lihastele raske,' ütles ta mulle. 'Tõstate oma lihaseid pealaest jalatallani, miski ei põgene – kujundage ümber need kõhulihased, tuharalihased, käed ja jalad. Seda on uskumatult lihtne muuta, nii et kõik tasemed võivad kuuluda samasse klassi. Lisaks TRX-ile Barbadian mainis Bodhi peatamist ja ütles mulle, et ta peab seda rohkem arenenud süsteemiks. 'Bodhi viib selle kahe eraldi köie ja nelja käepidemega järgmisele tasemele,' ütles ta. 'Nüüd saame tõesti [inimesed] maapinnalt peatada, viies nende vormisoleku uutesse kõrgustesse.'
Pilatese treener ja WundaBar Pilatese asutaja Amy Jordan pakkus, et pilatese populaarsus kasvab ka 2017. aastal, sest inimesed on huvitatud targema töö tegemisest, mitte rohkem pingutamisest. 'Näen nii palju kliente, kes on end kahjuks vigastanud sobimatult raskeid raskusi tõstes ja pilatesega taastusravi otsimas,' ütles Jordan. 'Alati juhtub see, et nad näevad, et see vaimselt seotud töö on tegelikult keerulisem ja annab veelgi uskumatumaid tulemusi kui raskete raskuste vehkimine.'
Lisaks pilatese pakutavale vaimu-keha ühendusele, ütles Jordan, et pilates aitab inimestel oma ellu tasakaalu tuua, mis tänu meie praegusele ühiskonnale hõlmab sageli ettepoole kaldumist. Jordan tõi näiteid meie arvutite taga istumisest, nutitelefonide otsa vahtimisest ning isegi sõitmisest ja söömisest kui tegevusest, mis võib teid füüsiliselt ja vaimselt rivist välja viia. Jordan ütles, et inimesed otsivad viisi, kuidas kõik kõrvalekalded tühistada. 'Pilateses teeme palju tööd, et parandada oma keha seljajoont, sealhulgas asendi lihaseid, tuharalihaseid, reielihaseid, triitsepsit – kõige kesksemaks lähtepunktiks on südamik –, et seista kõrgemal, saledamalt ja paremas pearuumis. ,' ta ütles mulle.
Üks paljudel hiljutistel treeningutrendidel on ühine see, et need põhinevad sellel, kuidas me kõik igapäevaselt liigume. George Foreman III, võitmatu profipoksija ja EverybodyFightsi poksisaali omanik , tunneb heameelt selle üle, kuidas me treenimisest mõtleme. 'Mind julgustavad treeningutrendid, mida viimasel ajal olen näinud, sest need on kõik tõelised. Selle all pean silmas, et nad põhinevad teadusel ja tõestatud meetoditel, kuid põhinevad ka funktsionaalsel spordil,' ütles Foreman. 'Selle asemel, et ühe liigutusega raskust raskuse järel tõsta, tegelevad inimesed poksiga, jooksevad, pilatest, joogast ja spinnivad.' Foreman ütles mulle: 'Treenerid, sportlased ja üldjõusaalis käijad näivad olevat lõpetanud hõbekuuli otsimise ja hindamast seda, mis tegelikult toimib, nagu õige toitumine, kardiotreening ja ohutult sooritatud, kuid rasked jõutreeningud ja HIIT-harjutused.' Foreman on just seda mentaliteeti kasutanud oma jõusaali kujundamisel, mis hõlmab poksitreeningut, vedrustustreeninguid, sõudmist, jalgrattasõitu, raskuste tõstmist ja palju muud, et luua nii hästi arenenud võitlejaid kui ka jõusaalikülastajaid.
Oma kogemuses, et treenisin erinevaid inimesi erinevate eesmärkidega, olen õppinud, et fitness on väga isiklik kogemus. See, mis töötab ühe inimese jaoks, ei pruugi sobida kellegi teise jaoks. Isegi kui see töötab, ei pruugi see olla nauditav – ja kui sulle ei meeldi millegi tegemine, on tõenäoline, et te ei pea sellest kinni. Kasutage neid 2017. aasta trendikaid treeninguideid võimalusena proovida midagi uut. Leidke treening, mis paneb teid tundma end jõulisena ja energilisena – selline, mille pärast näete end põnevil mitte ainult homme, vaid ka kolme kuu pärast.
MUHAMMAD Ali oleks võinud head võitlust rääkida, kuid kuulsa vaenlase George Foremani jutluste kohta poleks tal midagi olnud.
Igal pühapäeval laseb 71-aastane Foreman Texase osariigis Houstonis asuvas Issanda Jeesuse Kristuse kirikus kirikus käia igast tema sõnast kinni.
üksteistGeorge Foreman sai jõhkrast raskekaalu poksijast jutlustajaksKrediit: AP1991
üksteistSlugger Foreman nautis uskumatut karjääri, võites 81 võitlusest 76 ja krooniti kaks korda raskekaalu meistriksKrediit: AP: Associated Press
üksteistVahepeal müüs Foreman ka grilleKrediit: Getty Images – Getty
'Suur George', kes võitles kuulsalt Aliga filmis 'The Rumble in the Jungle', on nüüd jutlustaja, kes võitleb jumalausu eest.
Tema nokauti, mis kestab sageli tund aega, hõlmab kõike alates uimastitarbimisest kuni planeedi Pluuto, liikluses eksimise, koerte moraali ning loomulikult Aadama ja Eeva, reetliku mao ja raevuka jumalani.
Foreman oli religiooni hiline tulija.
Kuuelapselisse vaesesse perekonda sündinud emal ei olnud aega teda kirikusse viia – ja ainus kord, kui ta käis, oli 'tasuta lõunasöök'.
Kuid 1977. aastal, pärast jõhkrat lüüasaamist Jimmy Youngile, usub ta, et sattus Jumalaga silmast silma.
Riietusruumis kõndisin edasi-tagasi, et end jahutada, rääkis ta ajalehele Houston Chronicle.
Seejärel võitlesin sekundi murdosa pärast oma elu eest.
Ta vajus teadvusetusse, enne kui 'hiiglaslik käsi' ta välja tõmbas ja ta leidis end riietusruumi laualt, ümbritsetuna sõpradest ja töötajatest.
Ma teadsin, et Jeesus Kristus ärkab minus ellu, ütles Foreman.
üksteistForeman pöördus religiooni poole 1977. aastal pärast seda, kui ta kukkus riietusruumis kokku pärast seda, kui Jimmy Young teda peksles.Krediit: Getty – kaasautor
üksteistForeman väitis, et Jumal tõmbas ta teadvusetusest väljaKrediit: Getty – kaasautor
Jooksin duši alla ja panin vee käima ja — halleluuja! — Ma sündisin uuesti. Suudlesin kõiki riietusruumis ja ütlesin neile, et armastan neid. See juhtus märtsis 1977 ja ma pole kunagi enam endine olnud.
Aasta hiljem pühitseti Foreman ministriks – mõnikord kuulutas ta Houstoni tänavatel, et oma avaliku esinemise oskusi lihvida.
Ma tahan kõigile öelda, et tõesti on elav Jumal, ütles ta Usklike portaal .
See ei puuduta telesaadet, kuid see on tõsi ja see hirmutas mind. Kui ma 1977. aastal poksi juurest lahkusin, et saada jutlustaja, ei suutnud ma Jeesusest Kristusest teada saades rusikat lüüa.
1980. aastal asutas ta Issanda Jeesuse Kristuse kiriku, kus ta lõbustab oma järgijaid tänapäevani.
Seejärel, 1984. aastal, sündis George Foremani noorte- ja kogukonnakeskus, kuhu said juhendamist külastada kõikidest usulahtest pärit lapsed.
Eesmärk oli õpetada lastele, et rusikas kokku surutud rusikas ei ole lahendus vihaprobleemide vastu võitlemiseks, ja temast sai isakuju paljudele, kes olid oma suuna kaotanud.
Asjale pühendununa lahkus Foreman 1987. aastal pensionist ja naasis mitmeks palgapäevaks ringi – just selleks, et ta saaks rahaprobleemide korral keskust lahti hoida.
Ta võitles laupäeva õhtul, tormas lennujaama ja lendaks tagasi Houstoni, et ta ei jääks oma pühapäevasest teenistusest ilma.
üksteist1980. aastal asutas Foreman Texase osariigis Houstonis Issanda Jeesuse Kristuse kirikuKrediit: 1981 AP
üksteistLone Oak Baptisti kirik Houstonis, kus Foreman jutlustabKrediit: Google Maps
üksteistPraegu 71-aastane Foreman jutlustab endiselt kirikusKrediit: 1994 AP
Pärast seda, kui kogudus on laulu ja evangeeliumi laulmise kaudu üles soojendatud, astub Foreman tribüünile.
6 jalga 4 tolli kõrgusel seistes tunneb ta austust – mitte ainult oma kohaloleku, vaid ka õpetuste kaudu.
Ma uurin alati Piiblit, ütles Foreman NY Times .
See kõik puudutab õppimist ja õppimist ning siin on hirmutav asi: mida rohkem õpid, seda rohkem mõistad, kui palju sa ei tea.
üksteistForemanil õnnestub kogudus alati hulluks virutadaKrediit: Getty – kaasautor
üksteistLisaks jutlustamisele žongleerib Foreman kirikuga oma George Foreman Grill-ärigaKrediit: Getty – kaasautor
üksteistJumal on Foremani jaoks alati esikohalKrediit: 1994 AP
Oma George Foreman Grillsi äri, lihafirmat ja noortekeskust juhtides žongleerides jõuab Foreman siiski pidada kuni kolm jutlust nädalas.
Laupäeva õhtuti ja pühapäeva hommikul üritan ma Piiblist paljastada midagi, mida nad ei teadnud, paljastas Foreman.
Pühapäeva õhtuti mõistan, et inimesed vajavad kogu nädala jooksul midagi, mis neid aitaks. Mul on Uus Testament, millele toetuda. See on 2000 aastat vana. Mul ei saa ideedest tühjaks jääda.
57-aastane Evander Holyfield kustutab 'aeglase' treeningvideo ja postitab kiirema uue klipi seni suurimaks vihjeks Mike Tysoni võitlusele