Dwayne 'The Rock' Johnson kasutab oma 'maailmakuulsa' pannkoogiretsepti tegemiseks lihtsat häkkimist
Olenemata sellest, kas tunnete Dwayne Johnsonit tema WWE-karjääri või koomiliste filmirollide kaudu, on üks asi kindel: te tunnete teda kindlasti. Ikooniline kuulsus on publikut lõbustanud aastakümneid ja nüüd lisab ta oma CV-sse veel ühe oskuse.
Nii Johnson kui ka tegelased, keda ta ekraanil mängib, on pühendatud kulturisti kehaehitusele. Pole üllatav, et selline elustiil toob kaasa mõtlemapanevaid eineid ja suure kalorikulu. Kuigi tavainimene tooreid mune ei joo, meeldivad mõned Rocki retseptid meile kõigile... nagu tema maailmakuulsad pannkoogid.
The Rock liikus efektselt ringist suurele ekraanile
Dwayne Johnson sündis WWE perekonda ja ei läinud kaua, kui ta ise ringi pääses. Tema hirmutav tehnika ja draamarohke rivaalitsemine Steve Austiniga aitasid teha temast üldtuntud nime… ehkki erinev nimi . Johnsoni ringisiksus sai alguse Rocky Maiviast, hüüdnimest, mis avaldas austust tema maadlejat pooldavale isale ja vanaisale. Kahjuks sai tema uus isik fännide seas halvasti alguse ja Johnson otsustas lõpuks nimetada ümber lihtsaks The Rockiks.
Tema võimsat kehaehitust kõrvutas tema pisut tobe isiksus ja Hollywoodi juhid nägid peagi võimalust, et Rock on filmides juhtiv mees. Biograafia andmetel oli üks tema esimesi komöödilisi hitte 2010. aastad Hambahaldjas , mis pani ikoonilise kulturisti roosasse tuti ja kaunistas ta krooniga. Sealt sai Rockist filmitööstuse põhiosa, mis toimis selliste frantsiiside näona Kiired ja vihased ja Jumanji.
Kuigi Rock lõpetas ametlikult maadluse 2019. aastal, on tema treeningharjumused ja toitumine endiselt pingelised. Lisaks armastusele kehaehituse vastu on staar tavaliselt kantud uskumatult tugevate meeste rollidesse, mis nõuab Johnsonilt oma figuuri hoidmist.
Dwayne Johnsoni tegevusrollid ja kehaehitus nõuavad huvitavat dieeti
Dwayne Johnson | Matt Winkelmeyer / FilmMagic
Iga kahe aasta tagant, kui naudime televiisorist olümpiamänge, näeme ilmumas uudiseid, mis käsitlevad professionaalsete sportlaste uskumatuid dieete. Kuigi Johnson ei pruugi seda tiitlit enam tehniliselt omada, sööb ta ikkagi nagu raskekaalu tšempion.
Vastavalt Purustatud , Johnson sööb lihaste kasvatamise perioodidel 52 untsi loomset valku. Mõne filmirolli jaoks treenides sai ta süsivesikuid, 5,5 tassi valget riisi päevas. Lisage sellele neliteist munavalget päevas ja olete Johnsoni päevasest tarbimisest vaid mõne tuhande kalori kaugusel.
Kuigi vähesed neist roogadest meeldiksid keskmisele fännile, on Johnsoni petupäevad pisut isuäratavamad. Üks tema toidukordadest on pannkoogid ja kuigi me ei soovita neid tema eelistatud koguses tarbida, peame tunnistama, et need kõlavad maitsvalt.
Johnsoni kuulsaid pannkooke saavad nautida kõik fännid
Minu söögipäevad on legendaarsed. 1. voor: 1 kivi vs 12 pannkooki
- Dwayne Johnson (@TheRock) 29. september 2012
Rock võidab #LegendaarneCheatMeals pic.twitter.com/LFvbTdWn
Meeste ajakiri kirjeldas üksikasjalikult Rocki pannkoogiretsepti, mida staar hiljuti oma Instagramis jagas. Nende aruanne tõi häid uudiseid eelarvega tegelevatele toiduhuvilistele: The Rocki koostisosade loend sisaldas uskumatult lihtsaid ja juurdepääsetavaid esemeid.
Artikli kohaselt järgib Johnson tädi Jemima karbil olevaid juhiseid, segab sisse piimašokolaaditükid ning valab selle kõige peale vahukoore ja vahtrasiirupiga. see on kõik. Tundub peaaegu vale nimetada seda Johnsoni retseptideks, mitte tädi Jemima retseptideks, kuid me laseme sellel libiseda. Lihtsus tähendab vähemalt seda, et kõik Rocki superfännid saavad tema lemmikrooga hõlpsalt nautida.
Kui kavatsete teha nii suuri pannkookide virnasid, siis see on ilmselt mõistlik jääda taskukohaste koostisosade juurde.
SEOTUD: Dwayne 'The Rock' Johnson jutustab loo esimest korda koos oma varalahkunud isaga koos trennis
Dwayne 'The Rock' Johnson uhkeldab tätoveeritud kehaga basseinis koos tütardega, fännidele meeldib tema tugevdatud kehaehitus
Näitleja postitas sotsiaalmeediasse imearmsa pildi oma kahe tütre kõrvalt basseinis veedetud aega nautimas ning fännid ei suutnud lõpetada tema kehaehituse imetlemist.
(Getty Images)
Covid-19 positiivsete juhtumite arvu järsu kasvu tõttu tundub, et peame võib-olla veidi kauem karantiini panema. Dwayne Johnson ehk The Rock näib kasutavat seda aega oma kahe kauni tütrega sideme loomiseks.
Näitleja postitas oma 190 miljonile jälgijale veebilehel imearmsa pildi oma kahe tütre kõrvalt basseinis veedetud aega nautimas. Instagram . Pildil on maadleja, kes hoiab oma nooremat tütart süles, samas kui tema vanem tütar, kes on basseini teises otsas, vaatab otse kaamerasse. Tema tätoveeringud ja kehaehitus pälvisid aga fännide tähelepanu. Tema laialivalguv tätoveering laius üle vasaku rinna ja biitseps nägi päikesevalguses välja muljetavaldav.
Jumanji staari pealkiri lummavale pildile andis meile ülevaate sellest, millega ta karantiini ajal tegelenud on. Ta kirjutas: 'Minu basseinipäevad = Tia tahab lihtsalt, et issi hoiaks mind kinni', samal ajal kui ma temaga basseinis ringi kõnnin ja Jazzy (tõusb uuesti pinnale, et hinge tõmmata) ujub üles ja hammustab mu jalgu, sest 'hai peab suure koletise tapma' ' Nautige oma peresid ja olge terved, mu sõbrad. #carantinessilverblessings #thebigmonster.
Snap kogus tema jälgijatelt kiiresti mitmeid meeldimisi ja kommentaare. Paljud fännid ei suutnud endise maadleja muljetavaldavat kehaehitust ja tätoveeringuid kommenteerida. Fänn kommenteeris: 'PÕHJAS perega koos. Armastan seda. Pärast seda, kui olen seda näinud, lähen steiki. Teine fänn naljatas: 'Kui olete täielikult pühendunud isa saamise poole, võtan teie näitlemist tõsiselt. Kas sa tahad Oscarit või mitte???' Paljud fännid hindasid Johnsonit ka selle eest, et ta oli armastav isa. Fänn jagas: 'Armasta Jazzy kartmatust saada suur koletis! Girldad on hämmastav tiitel!' Teine fänn ütles: 'Sa pole mitte ainult suurepärane näitleja ja väga ilus, võin öelda, et sa oled suurepärane isa.' 'Mu tütar teeb sama, kui ma basseinis olen, ja tahab, et ma teda tassiks ja ringi jalutaksin,' avaldas fänn.
Johnsonil on rida tätoveeringuid, mis on levinud üle tema rinna ja käe. 2003. aastal tegi ta oma vasakule käele osalise Samoa pe'a tätoveeringu ning 2017. aastal lisas ta oma paremale käele Brahma pulli tätoveeringu, mis oli juba kaetud härja kolju poolvarruka tätoveeringuga.
Johnson jagab oma tütreid Tiana ja Jasmine Johnsonit oma naise Lauren Hashianiga. Lauren ja Johnson hakkasid kohtamas käima 2007. aastal pärast kohtumist 'The Game plan' võtetel. Paar abiellus 2019. aastal.
Kui teil on meie jaoks uudiseid või huvitavat lugu, võtke ühendust numbril (323) 421-7514Miks Rock keeldub treeningu ajal vannitoapause tegemast?
Tinseltown/ShutterstockSeda võib julgelt öelda Dwayne 'The Rock' Johnson on Hollywoodi üks armastatumaid staare. Kui ta oma filmides inimesi naerma ei aja, soojendab ta nende südant sotsiaalmeedias postitab imearmsaid fotosid ja videoid oma tütardega , Tiana Gia ja Jasmine. Lihtsamalt öeldes on endine WWE maadleja staar nii ekraanil kui ka väljaspool seda. Lisaks kõigele on ta väga pühendunud sellele, et olla parim, mis ta kõiges olla saab – eriti mis puudutab tema füüsist.
Kuid paar aastat tagasi The Rock tekitas mõningase šoki kui ta näitas oma Instagrami jälgijatele, kus ta trennide ajal vannituppa läheb ... veepudelis. Paljastuse tegi ta kogemata 2017. aastal Instagrami kaudu toodet reklaamides. 'Sain just aru, et te kõik nägite mu suurt pissipudelit,' ütles ta video . 'Vaata, ma lähen treenides hardcore'i; Mul pole aega vannituppa minna. Leian pudeli, pissin sinna sisse ja jätkan trenni nagu metsaline.'
Nüüd andis 'Kiired ja vihased' staar oma ebatraditsioonilise vannitoaharjumuse kohta üksikasjalikuma selgituse.
The Rock kinnitas, et veepudeli kuulujutud on 'tegelikult tõesed'
InstagramIntervjuu ajal Esquire , Dwayne 'The Rock' Johnson kinnitas, et tegelikult urineerib ta treenides veepudelisse. Siiski pole see nii vastik, kui see kõlab. 'Noh, jah, pealkiri on tegelikult tõsi, ma pissin oma veepudelitesse, kuid lubage mul anda sellele kontekst,' ütles ta. 'See ei ole veepudel, mille ma olen ostnud ainult vee jaoks, mida te peske ja puhastate, kui olete selle kasutamise lõpetanud. Need on lihtsalt pudelid, mida ma enam ei kasuta.
Näitleja selgitas ka, et põhjus, miks ta seda teeb, on see, et 'tavaliselt pole jõusaalides, kus ma treenin, vannituba, sest need on Raudne paradiis ja seal pole vannituba, seal on lihtsalt palav, higine ja räpane.' .' Ta lisas: 'Ma püsin tavaliselt üsna hüdreeritud ja pean palju tualetis käima. Mitte palju, aga ilmselt paar korda iga treeningu ajal pean ma vannituppa minema, nii et murran pudeli välja.
Pole üllatav, et The Rock oli oma vannitoaharjumuste suhtes nii avameelne. Lõppude lõpuks on ta oma treeningute osas avatud raamat ja jagab regulaarselt motiveerivat sisu, sealhulgas oma jõusaalirutiine ja mida ta sööb . 'Suurepärane reede hilisõhtune treening,' ta kirjutas oktoobris. „Pole minu eelistatud aeg treenimiseks, aga sa pead selle sisse saama, kui saad. Ja sa pead kõvasti minema. Staarile meeldib ka oma omi jagada petma sööki , mida ta on osa tema iganädalasest dieedist .
WWE legendi The Rocki uskumatu kehamuutus viimase 30 aasta jooksul kõhnast lapsest Hollywoodi staariks
WWE legend Dwayne 'The Rock' Johnson on viimase 30 aasta jooksul läbi teinud uskumatu kehamuutuse.
Maadlusikooni kaasaegne kehaehitus on vaevu äratuntav, kui võrrelda tema esimeste päevadega WWE-s kõhna lapsena.
14Kalju ei tunne oma maadluskarjääri alguses kõhna poisi järgi ära
14WWE-l ja filmitähel on nüüd üks kõige muljetavaldavamaid kehaehitusi planeedil
Varasemad pildid näitavad Hawaiil sündinud superstaari mustade juustega, samas kui ta on nüüd täiesti kiilakas.
Kuid peamine erinevus on näha tema torsos.
Lisaks mitmetele uutele tätoveeringutele on ta pärast WWE-debüüti 1996. aastal saanud tõsiseid lihaseid.
Undertaker tunnistas eelmisel aastal, et kartis pärast tema kohutavat esimest ringis käimist Johnsoni pärast.
Kuid rahvameister on nüüd üks kuulsamaid mehi planeedil pärast seda, kui ta on saavutanud superstaariks nii ringis kui ka Hollywoodis.
Tema pühendumus jõusaalile püsib hoolimata tema filmikarjääri õitsengust.
Selle kuu alguses kiitis Tyson Fury 48-aastast meest selle eest, et ta on oma vanuses nii heas vormis hoidnud.
Raskekaalu poksimeister laadis üles foto auhinnatud näitlejast.
TASUTA PANNUSED: SAATE ÜLE 2000 £ REGISTREERIMISE PAKKUMISE SIIN
14Undertaker ütles kord, et kartis pärast tema kohutavat WWE-debüüti 1996. aastal Johnsoni tuleviku pärast.
14Kuid temast sai üks kõigi aegade ikoonilisemaid maadlejaidKrediit: Maailma maadlusliit
1448-aastane käsilane on nüüd üks planeedi suurimaid filmistaareKrediit: 2017 PARAMOUNT PILDID. KÕIK ÕIGUSED KAITSTUD.
14Selle kõrvale kirjutas Fury: 'Milline kuju mehel, eriti tema vanuse kohta. Respekt. Rebitud.'
Johnsonit nähakse jõusaalis silmitsi kaameraga ning tema lihased ja veenid on pärast treeningut punnis.
Ta jätkab oma kurnavaid treeninguid enne oma järgmist filmi, milles ta kordab oma Musta Aadama rolli.
'The Rock' on ette nähtud ka produtseerima eluloofilmi, mis räägib maadlejast MMA- ja UFC võitlejast Mark Kerrist, ja peaosa selles.
Megataaril olid fännid aukartust ka tema punnitavate jalalihaste üle eelmisel suvel, kui tegi tõsiselt muljetavaldava jõusaalilöögi.
Detsembris paljastas SunSport, et Johnson magab vaid NELI tundi ja säilitab endiselt energiat oma igapäevaste treeningute jaoks.
14Johnson ei olnud alati see, keda üksuse fännid täna näevadKrediit: instagram.com/therock
14Ta oli alati heas vormis
14Kuid tänapäeval on ta selle viinud teisele tasemele
14Ta teeb vähemalt korra päevas trenni ja jagab oma jälgijatega edusammeKrediit: Instagram / @therock
Ta paneb kella keskööl välja ja on uuesti üleval kella nelja paiku öösel.
Johnsoni rebenenud kehaehitus ja tõsine sooritusvõime on toonud kaasa tema netoväärtuse, mis on kerkinud silmi veetleva 243 miljoni naelani.
Staar, kelle nime all oli karjääri alustades kuulsalt vaid 5 naela, teenis 2019. aastal muljetavaldavad 73 miljonit naela – mis tegi temast sel aastal Hollywoodi kõige rohkem teeniva näitleja.
Ta on ka Instagrami enimtasustatud kuulsus, kus ta võib oma 192 miljoni jälgija tõttu postituse eest küsida 800 000 naela.
Kui Dwayne'i järgijad oleksid riik, oleksid nad rahvaarvult kaheksas riik planeedil.
14Rahvameistrid saavutasid kuulsuse WWF-is ja seejärel WWE-sKrediit: Rexi funktsioonid
14Ja ta pole lasknud vanusel takistada end arendamast üht maailma kõige muljetavaldavamat kehaehitust
14 Arsenali mängijad astuvad välja WWE maadluslegend Kane'i sissepääsumuusika saatel Man Utd kohtumise teisel poolel
